2022年12月15日
ごはん 鯖の塩焼 ほうれん草のおかか和え すまし汁 フルーツ エネルギー 442 Kcal、 たんぱく質 20.1ｇ、 脂質 12.1ｇ、 塩分 1.4ｇ
12月14日（水）
12月16日（金）
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ごはん
鯖の塩焼
ほうれん草のおかか和え
すまし汁
フルーツ
エネルギー 442 Kcal、 たんぱく質 20.1ｇ、 脂質 12.1ｇ、 塩分 1.4ｇ
