2022年10月6日
ふりかけごはん 鶏のみそ焼 小松菜のお浸し すまし汁 フルーツ
エネルギー 470 Kcal、 たんぱく質 17.3 g、 脂質 13.5g、 塩分 2.2g
10月5日(水)
10月7日(金)
アーカイブ