2012年11月9日
ふりかけご飯
たらのみそ漬け焼き
小松菜のおかかポン酢和え
けんちん汁
フルーツ
エネルギー 354kcal タンパク質 14,6g 脂質 2,8g 塩分 3,5g
11月8日(木)
11月12日(月)
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