2019年07月11日
ごはん
肉じゃが
ブロッコリーのポン酢和え
みそ汁
フルーツ
エネルギー４７０kcal たんぱく質１５．８g 脂質９．３g 塩分２．２g
今日は肉じゃがでした。
お肉が柔らかくて、じゃがいももホロホロでした。
7月10日（水）
７月１２日（金）
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